Introduction : deux technologies pour un seul objectif En 2025, le rameur reste une valeur sûre pour s’entraîner à la maison. Mais une question revient souvent : faut-il choisir un rameur magnétique ou à eau ? Les deux types ont leurs avantages. Voici un comparatif clair et à jour pour t’aider à faire le bon […]
Le rameur d’appartement est l’un des appareils de cardio les plus complets : il fait travailler 80% des muscles du corps (jambes, dos, bras, abdos) tout en étant doux pour les articulations. En 2025, il devient un indispensable du home fitness grâce à sa compacité, son efficacité et ses options connectées. 1. Comment bien choisir […]
